С началом лета начинается и сезон отпусков. Одни выбирают экзотический отдых в странах с жарким климатом, другие – покупают путевки на отечественные курорты, а некоторые и вовсе хотят покоя и тишины в родных местах на любимых грядках. Но куда бы вы ни отправились, везде можно стать жертвой инфекции.

Одной из самых распространённых летних инфекций является кишечная инфекция. Она вызывается вирусами, бактериями или простейшими, которые попадают в организм человека через загрязнённую пищу, воду или контакт с инфицированными поверхностями. Кишечная инфекция проявляется такими симптомами, как рвота, диарея, боль в животе и лихорадка.

Ещё одной опасной инфекцией является ротавирусная инфекция. Она также передаётся через загрязнённые продукты питания и воду, а также через контакт с инфицированными людьми. Ротавирусная инфекция характеризуется рвотой, диареей, лихорадкой и общим недомоганием.

Кроме того, летом возрастает риск заражения сальмонеллёзом, который вызывается бактериями сальмонеллами. Эти бактерии могут находиться в пищевых продуктах, особенно в мясе, птице и яйцах. Сальмонеллёз проявляется диареей, рвотой, лихорадкой и болями в животе.

Чтобы избежать заражения летними инфекциями, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

 Тщательно мыть руки перед едой и после посещения туалета.
Пить только бутилированную или кипячёную воду.
Избегать употребления непастеризованного молока и молочных продуктов.
Тщательно мыть фрукты и овощи перед употреблением.
Не покупать еду у уличных торговцев.
 

В разных странах существуют свои специфические инфекции, которые могут представлять опасность для туристов. Например, в некоторых африканских и южноамериканских странах распространены такие заболевания, как малярия, жёлтая лихорадка и лихорадка денге. Они передаются через укусы комаров и могут привести к серьёзным осложнениям и даже смерти.

В странах Азии и Ближнего Востока распространены холера, брюшной тиф и гепатит А. Они передаются через загрязнённую воду и пищу и могут вызвать серьёзные нарушения здоровья.

В некоторых странах Европы и Северной Америки также существуют риски заражения инфекционными заболеваниями. Например, в США распространены такие заболевания, как грипп и ОРВИ. В Европе распространены кишечные инфекции, такие как сальмонеллёз и кампилобактериоз.

Чтобы снизить риск заражения летними инфекциями за рубежом, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

 Перед поездкой узнать о рисках инфекционных заболеваний в стране назначения.
Сделать необходимые прививки и получить медицинскую страховку.
Соблюдать правила личной гигиены, мыть руки перед едой и после посещения туалета.
Пить только бутилированную или кипячёную воду.
Избегать употребления непастеризованного молока и молочных продуктов.
Тщательно мыть фрукты и овощи перед употреблением.
Не покупать еду у уличных торговцев.
Избегать контакта с животными, особенно с грызунами и обезьянами.
Использовать средства защиты от насекомых, особенно в вечернее и ночное время.
 

Если вы заметили у себя симптомы инфекции, необходимо обратиться к врачу. Он проведёт диагностику и назначит соответствующее лечение.

Важно помнить, что профилактика – лучший способ защиты от летних инфекций. Соблюдая простые меры предосторожности, вы сможете обезопасить себя и своих близких от заражения.

По материалам сайта Роспотребнадзора по Тульской области