Что делать, если от ребенка пахнет табачным дымом? Этот вопрос волнует многих родителей.

Сегодня, во Всемирный день без табака, за ответом мы обратились к психиатру-наркологу Щёкинского филиала областного наркодиспансера Алексею Борисенко:

– Запах сигарет от ребенка – это сигнал тревоги, требующий тактичного и обдуманного реагирования. Прежде всего, не стоит поддаваться панике. Агрессия и обвинения не приведут к выяснению обстоятельств и могут вызвать у ребенка защитную реакцию.

Первостепенно – установить доверительный контакт и начать открытый разговор. Необходимо создать атмосферу безопасности, где ребенок не будет бояться рассказать, как все было. Начните разговор аккуратно, без прямых обвинений, задавая наводящие вопросы о запахе. Например: "Я чувствую странный запах. Ты не знаешь, откуда он мог появиться?".

Если ребенок признался в курении, постарайтесь узнать, что его к этому подтолкнуло. Это могло быть простое любопытство, влияние друзей или стрессовая ситуация. Важно понять причины, чтобы выбрать правильную стратегию решения проблемы.

Расскажите ребенку о негативном влиянии курения на организм, используя конкретные примеры и научные данные. Подчеркните, что курение вызывает привыкание, ухудшает физическую форму и негативно сказывается на внешности.

Проанализируйте, что могло спровоцировать ребенка на курение. Если дело в давлении сверстников, помогите ему обрести уверенность в себе и научиться отказывать. Если причиной стал стресс, предложите альтернативные способы его снятия: занятия спортом, хобби, общение с близкими.

Если ребенок отрицает факт курения, но запах остается, аккуратно поищите возможные источники. Осмотрите его карманы, сумку, спросите, чем он занимался с друзьями.

В заключение: помните о важности проявления любви и поддержки. Дайте понять, что вы беспокоитесь о его здоровье и благополучии и готовы помочь ему справиться с любыми трудностями. При необходимости обратитесь за помощью к психологу или специалисту по зависимостям у подростков. Ваша цель – не наказать, а помочь ребенку сделать выбор в пользу здорового образа жизни.