Зима — прекрасное время года, но выход на лёд водоёмов может быть смертельно опасен. Напоминаем ключевые правила безопасности.

Как избежать беды:

• Не выходите на лёд, пока его толщина не достигнет 8–10 см.
• Избегайте одиночных прогулок — всегда должен быть кто‑то, способный помочь.
• Выбирайте места, где уже проходили люди.
• Берите с собой палку для проверки прочности льда.
• Обходите заснеженные участки — под снегом лёд тоньше.
• Не прыгайте и не бегайте по льду.
• При треске льда — немедленно возвращайтесь на берег.

Если вы провалились под лёд:

1. Зовите на помощь.

2. Не паникуйте — сохраняйте силы.

Как помочь пострадавшему:

• Не приближайтесь к краю проруби.
• Используйте палку, верёвку или одежду как спасательное средство.
• Подползайте к полынье лежа, широко раскинув руки.
• Протягивайте спасательный предмет, оставаясь в устойчивом положении.
• После извлечения — ползком покиньте опасную зону, вызовите «скорую».

В ожидании врачей:

1. переоденьте пострадавшего в сухое или укутайте в одеяло;
2. если в сознании — дайте горячее питьё;
3. применяйте грелки к ключевым зонам тела (бока, паховая область, подмышечные впадины).

В случае ЧП звоните 101 или 112.

Берегите себя и соблюдайте правила безопасности!