О мерах профилактики внебольничных пневмоний
Внебольничная пневмония является острым заболеванием, которое возникает во внебольничных условиях (вне стационара) или диагностированное в первые 48 часов с момента госпитализации.
Таймлайн: что это такое?
Фото ЩВ
20 минут после отказа от курения - Снижаются артериальное давление и частота сердечных сокращений.
12 часов после отказа от курения - Уровень угарного газа в крови снижается до нормальных значений.
От 2 недель до 3 месяцев после отказа от курения - Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и легких.
1–9 месяцев после отказа от курения - Уменьшается одышка и кашель. Восстанавливаются реснички эпителия слизистой оболочки дыхательных путей. За счет этого легкие более эффективно очищаются от слизи, снижается риск инфекции.
1 год после отказа от курения - Риск ишемической болезни сердца снижается вдвое по сравнению с людьми, которые продолжают курить. Значительно снижается риск инфаркта.
5 лет после отказа от курения - В два раза снижается риск рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря. В течение 2–10 лет снижается риск инсульта.
10 лет после отказа от курения - Риск рака легких снижается в два раза по сравнению с людьми, которые продолжают курить. Снижается риск рака гортани, поджелудочной железы.
15 лет после отказа от курения - Риск развития ишемической болезни сердца снижается до уровня, как у некурящих.
Как обезопасить своего ребенка в период заболеваемости гриппом и ОРВИ?
Название этого вирусного заболевания происходит от французского “grippe” – «схватывать» и очень точно отражает его заразность, скорость распространения, быстроту появления первых симптомов.
День перезагрузки: рекомендации тульского психолога
По словам клинического психолога Тульской областной клинической психиатрической больницы № 1 им. Н.П. Каменева Юлии Курачиновой, первый день нового года стоит использовать для восстановления, рефлексии и планирования.
