От гриппа поможет прививка

От гриппа поможет прививка

 

Щёкинский территориальный отдел Управления Роспотребнадзора напоминает о важности вакцинации против гриппа. Специалисты утверждают, что прививка – единственный надёжный метод профилактики этого заболевания. Она не столько спасает от самого гриппа, сколько от его осложнений (пневмонии, синуситов, энцефалопатий, бронхиальной астмы и других).

Вакцинация особенно необходима людям, входящим в группы риска: беременным, детям, пожилым, медработникам, а также имеющим слабый иммунитет или хронические заболевания, болезни сердца, сосудов, дыхательной системы.

Препараты нового поколения содержат в составе группу поверхностных белков вируса, благодаря чему в организме создаётся иммунологическая память к патогенному возбудителю инфекции. При повторном попадании вируса организм распознаёт знакомый тип антигена и ликвидирует его благодаря высокому содержанию антител. Вакцина не вызывает заболевание, так как вирус (или его часть) искусственно ослаблен или убит.

Как показывает практика, своевременная вакцинация против гриппа может предотвратить болезнь в 80-90 процентах случаев. А если грипп всё-таки возникает, то у привитых людей он протекает в лёгкой форме и без серьёзных осложнений. После вакцинации иммунитет возникает в течение 14 дней. Сохраняется он на протяжении 6-12 месяцев.

Устойчивость организма к вирусам можно, соблюдая следующие рекомендации:

поддерживайте оптимальную температуру и влажность воздуха в помещениях,
регулярно проветривайте помещения,
гуляйте на свежем воздухе,
полноценно питайтесь,
пейте достаточно воды,
не пренебрегайте физической активностью,
обеспечьте себе полноценный отдых. Для поддержания иммунитета следует спать не менее 8 часов в сутки,
поддерживайте чистоту в помещении,
тщательно мойте руки после посещения общественных мест.