Режим сна и отдыха для ребенка
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня.

– Есть два признака любой зависимости, – рассказывает психиатр-нарколог Щёкинского филиала областного наркодиспансера Алексей Борисенко. – Первый – патологическое влечение к веществу. Многим время от времени хочется выпить бокал вина. Но его отсутствие здорового человека никак не огорчит, в отличие от алкоголика. Ему от этого очень плохо: возникают злоба, раздражительность, депрессия.
Второй признак – потеря контроля над дозой. Человек, не зависимый от алкоголя, может выпить кружку пива и больше ему не хочется. С алкоголиком – картина совершенно иная.
Алексей Дмитриевич пояснил, что нередко люди начинают употреблять различные «допинги», чтобы изменить своё психологическое состояние.
– До 20 процентов населения страдает психическими отклонениями – с этим ничего не поделаешь, человек очень сложно устроен. Если есть нарушение эмоциональной сферы, если человеку плохо, он начинает искать, как улучшить своё состояние: пробовать табак, алкоголь, наркотики… На данный момент в Щёкинском районе на диспансерном наблюдении, связанном с алкоголизмом, состоят 937 человек, из них 249 женщин. Кстати, зависимость от алкоголя у женщин формируется быстрее (достаточно 3-5 лет), у мужчин – от 7 до 10 лет, – пояснил врач. И добавил, что алкоголизм неизлечим в традиционном смысле, потому что это хроническое заболевание, которое сопровождается сильной зависимостью. Тем не менее, он может быть успешно контролируем и управляем при помощи специализированной медицинской помощи и поддержки.
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня.
Мясные полуфабрикаты и сырое мясо – продукты, имеющие строгие сроки годности и особый режим хранения.
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова напомнила, что самым действенным методом профилактики обострения хронических неинфекционных заболеваний является соблюдение основ здорового образа жизни и рекомендаций лечащего врача.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.

