Дивертикулез представляет собой заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом выпуклых мешочков небольших размеров, которые расположены в пищеварительном тракте. В современной медицине такие мешочки получили название дивертикулов.

Частота и локализация дивертикулов имеет различный характер. Примерно у 30% больных дивертикулез образуется в сигмовидной кишке, у 15% - в ободочной. Поражение обоих отделов встречается намного реже, и количество таких случаев колеблется от 3 до 7%.

Дивертикулез классифицируют по происхождению. Бывают врожденные дивертикулы и приобретенные. Последние возникают из-за частых заболеваний кишечника.

По участию слоев органа дивертикулез кишечника бывает истинным и ложным. Истинный образуется при одновременном выпячивании всех слоев кишечника, являясь врожденной патологией. Ложный дивертикулез становится результатом выпячивания слизистой оболочки и может формироваться на протяжении всей жизни.

Характерными симптомами данного заболевания выступают: вздутие живота рвота, тошнота лихорадка боли в области кишечника повышенная температура тела диарея или запор. В некоторых случаях дивертикулез и вовсе протекает бессимптомно.

На начальных стадиях заболевания при нормальных условиях дивертикулез можно вылечить, если больной будет придерживаться специальной диеты.

В серьезных случаях применяются антибиотики и ряд лекарственных препаратов одновременно с диетическим питанием, но есть случаи, при которых требуется хирургическое вмешательство. Диетическое питание включает в себя большое содержание продуктов с клетчаткой и прозрачные жидкости.

Первое и главное правило, которого необходимо придерживаться - это употребление в день не менее 1,5 литров обычной воды. Это необходимо для того, чтобы предотвратить появления запоров, которые являются главной причиной данного заболевания и приносят массу неприятных и болевых ощущений.

Ежедневный рацион больного должен включать большое количество фруктов и овощей. Кроме этого, необходимо отдавать предпочтение продуктам, которые содержат большое количество клетчатки. Среди фруктов и ягод, отличающихся высоким содержанием клетчатки, выступают авокадо, малина, груша, яблоки и черника. Хлеб можно употреблять цельнозерновой или с отрубями. В меню всегда должны быть такие продукты, как каша из коричневого риса, овес и различные цельнозерновые крупы. Благотворное влияние на пищеварительную систему при дивертикулезе оказывают бобовые, чечевица, тыквенные семечки и грецкие орехи.

В случае, если случится обострение заболевания, необходимо исключить из своего диетического питания такие продукты, как капуста, редька, виноград, все сладости и мучное, молоко. Больной должен следить, чтобы его кишечник работал регулярно, так как запоры только будут усугублять положение. Поэтому, в таком случае, для очищения кишечника можно использовать клизмы на травах. Многие специалисты сходятся во мнении, что при дивертикулезе лучше всего придерживаться раздельного питания. Это позволит организму несколько облегчить процесс усваивания пищи, что в скором времени благоприятно скажется на общем состоянии всего организма. Все молочные продукты и яйца необходимо временно ограничить. В сутки можно выпивать максимум один стакан молока. В процессе лечения все продукты необходимо готовить таким способом, чтобы максимально снизить нагрузку на стенки кишечника. Это значит, что готовить можно, чтобы улучшение состояния кишечника произошло, как можно скорее, необходимо не только придерживаться правильной диеты, готовить пищу либо на пару, либо используя мультиварку. Овощи, в которых содержится высокий уровень клетчатки, перед употреблением желательно отварить.

Пищу необходимо употреблять небольшими порциями по 5-6 раз за сутки. Также необходимо следить за тем, чтобы все продукты были тщательно пережеваны. Во время лечения больной должен отказаться от алкоголя, курения, фаст-фуда, любых газированных напитков, острой и жирной пищи, мучного, фруктов и овощей, которые сложно пережевываются и могут повредить стенки кишечника. Постараться исключить продукты, в которых есть искусственные красители, различные химические добавки, так как это может вызвать дополнительное раздражение.

Супы-пюре и молочные каши- основа диеты; должно быть много отрубей, овощей, ягод, фруктов или блюд из них - в них содержится растительная клетчатка; нужно выпивать достаточное количество жидкости в перерывах между едой. И это не только вода, но и соки, и кисели, и отвар шиповника; при запорах предпочтение нужно отдавать не слабительным средствам, а травяным чаям, черносливу и сливовому соку; необходимо отказаться от алкоголя, кофеин-содержащих продуктов и употребления семечек.

Поскольку основа питания при дивертикулезе – это употребление пищевых волокон (клетчатки), но сразу изменить свои пищевые привычки тяжело, предлагаются такие правила для перехода на высоковолокнистую пищу:

·       замените белый хлеб отрубями;

·       если есть желание съесть сладкое, возьмите ягоды, бананы, персики;

·       замените яблочный сок сырым яблоком в кожуре;

·       старайтесь не счищать кожуру с яблок и груш перед запеканием;

·       в пищу можно добавлять сырые отруби, которые продают в магазине и аптеке; ешьте больше овощей и фруктов;

·       супы желательно готовить вегетарианские, добавляя в них ячмень;

·       замените часть говядины в блюдах (особенно в запеканках) фасолью;

·       на десерт съедайте не конфеты и пирожные, а курагу, изюм, орехи в небольшом количестве.

Совет! Не нужно сразу выполнять все эти рекомендации - возьмите за правило вводить по одному из них каждые 6 недель. Не пугайтесь, если в первые несколько недель вздутие живота усилится. Это нормальная реакция кишечника на изменение рациона. Пища при дивертикулезе должна содержать много клетчатки, быть перемолотой.

Можно: огурцы, помидоры, кабачки, баклажаны, бобовые - только если они не вызывают дискомфорта в животе, кисломолочные продукты с низкой и средней жирностью, разбавленный водой сок, бурый рис, злаки, тыква, свекла, отрубной хлеб, капуста, кроме белокочанной, молоко - если оно не вызывает запоры, морская капуста и картофель запечённый, в мундире, компот из сухофруктов, курага, инжир, чернослив. Перед приготовлением овощей с семечками - помидоров, баклажанов кабачков, огурцов - семена нужно удалить. Мясо, рыбу, яйца надо употреблять в небольшом количестве, комбинируя их с растительной пищей: мясо с кашей, омлет с салатом.

Нельзя: земляника, клубника, малина, семечки, жирная пища, чеснок, манная каша, грибы, чай, алкоголь, кофе, консервы, пряности, копчёности.

Лечение дивертикулеза народными средствами должно проводиться в комплексе с медикаментозной терапией или хирургическим вмешательством и с обязательным постоянным контролем лечащего врача.

При диагнозе дивертикулез кишечника лечение народными средствами обязательно нужно совмещать с правильным питанием и здоровым образом жизни. Не стоит переедать и питаться искусственными пищевыми добавками, необходимо ежедневно заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе и употреблять продукты, содержащие большое количество растительной клетчатки.

Мало найдется в мире болезней столь неприятных, как дивертикулез. Лечить его нужно сразу же после обнаружения первых признаков, но сделать это не так легко, ведь у значительной части людей дивертикулез протекает без проявлений и выявляется случайно, когда обращаются к врачу совсем по другому вопросу.