Режим сна и отдыха для ребенка
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня.
Лучший способ позаботиться о себе — пройти диспансеризацию!
Фото: Министерство здравоохранения
Выделите на это день, можно даже рабочий: по закону он оплачивается. Записывайтесь на приём через сайт «Госуслуги», портал «Доктор71» или обращайтесь с полисом ОМС в регистратуру своей поликлиники.
Комплексный медосмотр в нашей стране проводится бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Такая проверка позволит вовремя выявить болезни, о которых вы можете не подозревать, или же подтвердит, что вы здоровы.
нацпроекты нацпроектздравоохранение здоровьевприоритете
Как выбрать не только вкусное, но и безопасное мясо?
Мясные полуфабрикаты и сырое мясо – продукты, имеющие строгие сроки годности и особый режим хранения.
Как предотвратить обострения хронических неинфекционных заболеваний
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова напомнила, что самым действенным методом профилактики обострения хронических неинфекционных заболеваний является соблюдение основ здорового образа жизни и рекомендаций лечащего врача.
